Adrenaline Race je otevřený magazín pro aktivní lidi. Přidej článek, trasu, zkušenost nebo recenzi. Každý příspěvek projde kontrolou administrátora a teprve potom se publikuje.
Přidat článekPiš vlastní texty, přidej hodnotu čtenářům a vyhni se spamu. Články se ukládají jako koncept ke schválení.
Jak to fungujeChůze – nejpřirozenější pohyb, který spojuje tělo, mysl a svět kolem nás! Objev s námi kouzlo chůze – od zdravotních benefitů a správné techniky po nejkrásnější trasy, které stojí za vyzkoušení. Ať už jdeš pro radost, kondici nebo dobrodružství, každý krok tě posouvá dál!
Téměř všechno! Ovlivňuje výkonnost, regeneraci i psychickou pohodu. Chůze, zdánlivě obyčejný pohyb, je přitom jedním z nejdůležitějších stavebních kamenů každého tréninku a aktivního životního stylu. Slouží
Nordic walking: sport, který vznikl z potřeby a stal se fenoménem Severská chůze, známá jako nordic walking, má kořeny ve 30. letech 20. století ve Finsku.
Když se vydáte na túru krajinou, kde žily Žítkovské bohyně, nejde jen o obyčejný přechod hor. Je to výprava, která propojuje divokou přírodu, staré zvyky a
Toužíte po divoké přírodě, klidnější atmosféře než v Krkonoších a přesto pořádné dávce sportovního dobrodružství? Vyrazte na přechod Hrubého Jeseníku – pohoří, které vás překvapí svojí
Korsika – ostrov mezi Francií a Itálií, drsný a nespoutaný jako srdce pravého horala. Většina lidí si ho spojuje s mořem a plážemi, jenže sportovní nadšenci
V dnešní době plné stresu, sezení u počítačů a umělého osvětlení zapomínáme na jeden z nejúčinnějších léků – pohyb na čerstvém vzduchu. Příroda nám nabízí zdarma
Toužíte zažít horskou výzvu, která není daleko a prověří vaši kondici, nabídne dechberoucí výhledy a zároveň vás odmění nepopsatelným pocitem svobody? Vyrazte na přechod Krkonoš –
Dálkové pochody, jako je například G11, jsou extrémní výzvou nejen pro tělo, ale i pro mysl. Nejedná se jen o obyčejnou turistiku – jde o disciplínu,
Chůze je mnohem víc než jen způsob dopravy – je to přirozený lék, který prospívá fyzickému i duševnímu zdraví. Ať už jde o každodenní cestu do
Přechod Pyrenejí po trase GR11 je snem mnoha outdoorových nadšenců. Tato legendární dálková trasa, známá také jako „Senda Pirenaica“, protíná celé španělské Pyreneje od Atlantského oceánu
Pojďme se podívat na pohyb, který všichni známe – chůze. Je naší nezbytnou součástí života, považujeme ji za automatickou, ale někdy stojí za to si připomenout
Zapomeň na přeplněné promenády, turistické masy a hotelové snídaně. Jestli máš rád výzvy, mořský vítr ve vlasech a chceš zažít divokou přírodu naplno, krok za krokem,
Běh a chůze. Dva nejzákladnější druhy pohybu, které jsou dostupné každému. Obě formy mají mnoho zdravotních výhod a mohou být součástí aktivního životního stylu. Rozhodnout se,
Hiking, neboli pěší turistika, je aktivita, kterou milují miliony lidí po celém světě. Je to způsob, jak se odpojit od každodenního shonu a propadnout kráse a
Hiking, neboli pěší turistika, je oblíbená aktivita mezi lidmi všech věkových skupin. Jedná se o formu rekreace, která spojuje lásku k přírodě s fyzickou aktivitou a
WALKING A HIKING neboli PROCHÁZKOVÁNÍ Jednodenní procházky či výlety, od hodiny do 24 hodin, podstatnou podmínkou je podle Cicerone to, aby chodec během tohoto výletu nespal.
RYCHLEJŠÍ KOLEGYNĚ KAŽDODENNÍ CHŮZE Základním rozdílem je rychlost chůze. Při sportovní chůzi jdete rychleji než při každodenních procházkách. Zároveň více pracujete s dýcháním a vytrvalostí a
Pěší turistika je skvělý způsob, jak se dostat do dobré duševní a tělesné kondice. Pokud se tedy z vlastního přesvědčení vyhýbáte jakýmkoliv jiným druhům pohybové aktivity
Za dobrého počasí zvládnete většinu výletů po Česku odšlapat v teniskách. Pokud to ale s turistikou myslíte vážně, dřív nebo později si budete chtít nazout pořádné
Chůze je pro člověka nejpřirozenějším pohybem, který však bývá často podceňován. V současném uspěchaném světě je jednodušší využít širokou škálu možností přepravy, ať už je to
